Semaine

Semana

Week

Dimanche Domingo Sunday

Lundi Lunes Monday

Mardi Martes Tuesday

Mercredi Miercoles Wednesday

Jeudi Jueves Thursday

Vendredi Viernes Friday

Samedi Sabado Saturday

Dimanche

Domingo

Sunday

8 h - 9 h	Marche/Caminata/Walk	Place Elgar
	Arts martiaux/Artes marciales/Martial Arts	Centre Elgar
10 h - 12 h	Zone-Sports 10 -12 ans/ Zona de deportes/Sports Zone	Gymnase de l'école
	Flamenco avec Sonia Del Rio Flamenco con Sonia del Rio Flamenco with Sonia del Rio	Centre Elgar
13 h - 15 h	Zone-Sports 13-17 ans/ Zona de deportes/Sports Zone	Gymnase de l'école
18 h	AA-Québec /Alcoholicos Anonimos de Quebec/Alcoholics Anonimous of Quebec	Centre Elgar

Lundi

Lunes

Monday

7 h - 8 h	Cardio-Vélo	Tennis Île-des-Soeurs
8 h - 9 h	Marche/Caminata/ Walk	Place Elgar
8 h - 11 h 30	Anglais /Inglés/English	Centre Elgar
9 h - 10 h	Groupe Power/Entraînement Grupo Poderoso/Entrenamiento Power Group/Training	Tennis Île-des-Soeurs
9 h - 10 h 30	Yoga débutant/Yoga para principiantes/Yoga for beginners	Centre Elgar
10 h 30 - 12 h	Méditation /Meditación/Meditation	Centre Elgar
12 h 50 - 16 h 30	Bridge / Juego de cartas/Card games	Centre Elgar
PM	Espagnol /Español/Spanish	Centre Elgar
13 h - 16 h	Anglais/Inglés/English	Centre Elgar
13 h 30 - 16 h	UTA	Centre Elgar
14 h	Danse en ligne Danza en linea/Line dancing	Tennis Île-des-Soeurs
17 h 15	Danse en ligne/Danza en linea/Line dancing	Tennis Île-des-Soeurs
17 h 30 - 19 h	Yoga débutant /Yoga para principiantes/Yoga for beginners	Centre Elgar
18 h	Weight Watchers - L'Île-des-Soeurs	Centre Elgar
18 h 30 - 19 h 30	Groupe Centergy/Grupo Centergy/Centergy Group	Tennis Île-des-Soeurs
18 h 30 - 19 h 30	Groupe Power/Grupo poderoso/Power Group	Tennis Île-des-Soeurs
19 h	Pétanque/Petanca	Parc de la Fontaine
19 h - 20 h	Marche/Caminata/Walk	Place Elgar
19 h - 20 h 30	Yoga intermédiaire/Yoga intermedio/Intermediate Yoga	Centre Elgar
20 h	Danse en ligne/Danza en linea/Line dancing	Tennis Île-des-Soeurs

Mardi

8 h - 9 h	Marche/Caminata/Walk	Place Elgar
9 h - 10 h	Cardio / Caf	Tennis Île-des-Soeurs
9 h - 11 h	Quack! Quack!/Réunion de bébés/Grupo de bebes/Baby reunion	Centre Elgar
12 h 45 - 15 h 45	Peinture/Pintura/Painting	Centre Elgar
13 h - 16 h	Anglais/Inglés/English	Centre Elgar
14 h	Danse en ligne/Danza en linea/Line dancing	Tennis Île-des-Soeurs
17 h	Danse en ligne pour enfants/Danza en linea para niños/Line dancing for children	Tennis Île-des-Soeurs
18 h - 19 h	Cardio-Vélo/Cardio-Cycling	Tennis Île-des-Soeurs
18 h - 19 h 30	Yoga intermédiaire / Yoga intermediario/Intermediate Yoga	Centre Elgar
18 h 30 - 19 h 30	Groupe-Kick /Grupo-Kick /Kick-Group	Tennis Île-des-Soeurs
18 h 30 - 20 h 30	Badminton/Badminton	École
18 h 30	Les Mardis du citoyen sauf le 1^er mardi du mois Martes del ciudadano/menos el 1^er martes del mes Tuesdays of the the citizen/except first Tuesday of the month	Mairie d'arrondissement
19 h	Séances du conseil d'arrondissement 1^er mardi du mois Arrondissement council meetings–First Tuesday of the month	Mairie d'arrondissement
19 h - 20 h	Marche/Caminata/Walk	Place Elgar
19 h	Bridge/Juego de cartas inglés/Bridge	Centre Elgar
19 h 30 - 21 h	Yoga débutant/Yoga para principiantes/Yoga for beginners	Centre Elgar
20 h 30 - 22 h 30	Badmintonv/Badminton	École

Mercredi

Miercoles

Wednesday

7 h - 8 h	Cardio-Vélo	Tennis Île-des-Soeurs
8 h - 9 h	Marche/Caminata/Walk		Place Elgar
8 h 45 - 11 h 30	Anglais/clases de inglés /English		Centre Elgar
9 h - 10 h 30	Yoga débutant/Yoga para principiantes/Yoga for beginners		Centre Elgar
10 h 30 - 12 h	Yoga intermédiaire/Yoga intermedio/Intermediate Yoga		Centre Elgar
12 h - 13 h 30	Yoga et méditation /Yoga y meditación/Yoga and meditation		Centre Elgar
12 h 45	Bridge/Juego de cartas/Bridge		Masterpiece
PM	Espagnol/clases de español/spanish courses		Centre Elgar
13 h - 16 h	Anglais/clases de inglés/english courses		Centre Elgar
13 h 30 - 16 h	UTA		Ambiance
15 h 30 - 16 h 30	Ballet/Clases de Ballet/Ballet courses		Centre Elgar
18 h 30 - 20 h	Danse-théâtre/Danza-teatro/theatre courses		Centre Elgar
18 h 30 - 19 h 30	Groupe Power/Grupo Power/ Power-group		Tennis Île-des-Soeurs
18 h 30 - 21 - 30	Aquarelle/Acuarela/Water colour		Centre Elgar
19 h - 20 h	Marche/Caminata/Walk		Place Elgar
19 h 45 - 20 h 45	Groupe Centergy/Grupo Centergy/Centergy Group		Tennis Île-des-Soeurs

Jeudi

Jueves

Thursday

8 h - 9 h	Marche/Caminata/Walk	Place Elgar
9 h - 10 h	Groupe Centergy /Grupo Centergy/Centergy Group	Tennis Île-des-Soeurs
9h - 11h	Quack! Quack!/Groupe de bébés/Grupo de bebes/Baby group	Centre Elgar
12 h 50 - 16 h 30	Bridge/Juego de cartas inglés/Bridge	Centre Elgar
13 h -15 h	Dessin créatif/Diseño creativo/Creative drawing	Centre Elgar
18 h - 19 h	Cardio-Vélo	Tennis Île-des-Soeurs
18 h 30 - 20 h	Méditation/Meditación/Meditation	Centre Elgar
18 h 30 - 19 h 30	Groupe-Kick	Tennis Île-des-Soeurs
19 h - 20 h	Marche/Caminata/Walk	Place Elgar

Vendredi

Viernes

Friday

8 h - 9 h	Marche/Caminata/Walk	Place Elgar
8 h 45 - 11 h 30	Anglais/Clases de inglés/English courses	Centre Elgar
9 h - 10 h	Groupe-Power – Entraînement/Entrenamiento/Training	Tennis Île-des-Soeurs
9 h 30 - 12 h	UTA	Centre Elgar
13 h	Bridge/Juego de cartas/Card games	Ambiance
13 h - 16 h	Anglais/Clases de inglés/English courses	Centre Elgar
19 h - 21 h	Chorale/Coral/Choir	Église au 286 Elgar

Samedi

Sabado

Saturday

8 h - 9 h	Marche/Caminata/Walking	Place Elgar
8 h 30 - 9 h 30	Groupe-Power - Entrenamiento - Training	Tennis Île-des-Soeurs
9 h	Soccer/Salle multifonctionnelle/Gym triple/Football Soccer/Multifunctional sala/Triple Gym/Football	École
9 h - 15 h	Arabe/Clases de arabe/Cours d’arabe	Centre Elgar
9 h 30 - 10 h 30	Cardio-Vélo	Tennis Île-des-Soeurs
10 h 30 - 11 h 30	Groupe Centergy/Centergy Grupo/Centergy Group	Tennis Île-des-Soeurs
14 h 30	Danse en ligne/Danza en linea	Tennis Île-des-Soeurs
15 h 30 - 16 h 30	Chorale/Coral/Choir	Église au 286 Elgar
	Réceptions/Recepciones/Receptions	Centre Elgar

Printemps

Primavera

Spring

Ouverture du golf

Apertura del campo de Golf

Golf opening

Dîner du printemps du club de marche

Almuerzo de primavera del club de caminata

Spring lunch of the walking club

Été

Verano

Summer

Locataires des Structures : votre clé ne vous donne plus accès à la piscine du 100-200 de Gaspé

Residentes de Estructuras Metropolitana : su llave no lo deja entrar a la piscina de 100-200 de Gaspe

Residents of Metropolitan Structures : your key does not give you access to the swimming pool of 100-200 de Gaspé

Automne

Otoño

Fall

Super Super Super vente d'ordi et accessoires chez Insertech Angus

Super venta de computadoras y accesorios a Insertech Angus

Super sale of computers and accessories at Insertech Angus

Marche de l'halloween du club de marche

Caminata de halloween del club de caminata

Halloween walk of the walking club

Hiver

Invierno

Winter

Souper du Nouvel An du club de marche pour les membres et les non-membres

Cena del Ano Nuevo del club de caminata para miembros y no miembros

New Year diner of the walking club for members and non-members

L'Île-des-Soeurs - Nuns'Island

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